משפחה משולבת הוא מסע של יצירה משותפת, בו שני אנשים בוחרים לבנות יחד בית חדש כשלפחות לאחד מהם ילדים ממערכת יחסים קודמת.
כיועצת וכמלווה זוגות ומתוך ניסיוני האישי, אני מאמינה שיש בבחירה הזו עוצמה רבה. היא מעידה על אומץ להאמין שוב באהבה ועל נכונות לצמוח יחד אל תוך מציאות חדשה ומורכבת, מציאות שטומנת בחובה אינספור אפשרויות ליצירת חיים משותפים. הבחירה בזוגיות משמעותית אחרי פרידה טומנת בחובה אתגרים ייחודיים, ביניהם הצורך לבנות אינטימיות זוגית לצד מערכת משפחתית קיימת, האחריות ליצור מרחב בטוח עבור כל הילדים, והמשימה העדינה של ניווט היחסים בין כל הנפשות הפועלות כולל בני הזוג הקודמים.
כל אלה דורשים תשומת לב מיוחדת מלווה בהרבה מודעות וסבלנות. הדרך ליצירת משפחה משולבת מתחילה קודם כל בהבנה עמוקה יותר של העצמי. היכרות עם הפחדים, הרגישויות והכמיהות האישיות מאפשרת לגשת למשימה הזו מתוך מודעות, ענווה וסקרנות. אין דרך אחת "נכונה". כל משפחה מוצאת עם הזמן את הנתיב הייחודי שמתאים לה, תוך הקשבה ערה לצרכים המדוברים והפחות מדוברים של כל בני המשפחה.
מניסיוני, הבסיס להצלחה טמון בעיקר באיכות התקשורת בין בני הזוג. כשיש תקשורת פתוחה, כנה ומכבדת, נוצר המצע שמאפשר לכל שאר החלקים במערכת המשפחתית להיבנות בקצב שלהם. חשוב להבין שמדובר בתהליך הדרגתי, לא ניתן ולא צריך למהר. הסבלנות והנכונות לתת לדברים להתפתח בקצב הטבעי שלהם היא מפתח חשוב להתהוות בריאה של מערכות היחסים השונות בתוך המשפחה המשולבת.
למרות האתגרים, ואולי דווקא בגללם, משפחה משולבת מציעה הזדמנות ייחודית לצמיחה. הניסיון הקודם שלכם, על כל מה שלמדתם ממנו, יכול לאפשר לכם ליצור מערכת יחסים בוגרת יותר, מודעת יותר, ומחוברת יותר לערכים שמהותיים מבחינתכם. בניית משפחה משולבת דורשת השקעה, מאמץ מתמשך, סבלנות והבנה עמוקה של המורכבות.
האהבה בין בני הזוג לצד ההבנה שהאתגרים הם חלק בלתי נפרד מהדרך, הם הכוח המניע שמאפשר לצלוח את התהליך המורכב הזה ביחד. בחירה במשפחה משולבת היא בחירה שפותחת דלת לעולם של אפשרויות חדשות. בית חדש שנבנה מתוך הבנה שיש יותר מדרך אחת ליצור משפחה, בית שמכבד את העבר, חי את ההווה, ופתוח לעתיד.
"התמקדות" ("Focusing") היא שיטה עדינה שפיתח הפילוסוף והפסיכולוג יוג'ין ג'נדלין, המאפשרת לנו להקשיב לחכמת הגוף ולתחושות העדינות שבתוכו. השיטה מזמינה אותנו לפגוש את החוויה הפנימית שלנו באופן רך ולא שיפוטי, ולהתחבר למשמעות העמוקה שטמונה בה.
אני מאמינה גדולה בא.נשים וביכולת של כל אחת ואחד מאיתנו להתחבר לעצמו, לתבונה עמוקה וייחודית שקיימת בתוכנו. כשאנחנו עוצרים ומקשיבים לתחושות הגופניות שלנו, מתגלה לנו נתיב חדש לחוות ולהבין את עצמנו. במובן הזה ה"התמקדות" שינתה את חיי. מעבר לעושר הפנימי האינסופי שהתגלה לי, אני שמחה על הזכות ללוות א.נשים בתהליכי התמקדות ושיח, בליווי שלי אני שואפת לאפשר לכל אדם גישה אל התבונה הפנימית שלו, הנובעת מתוך התחושה המורגשת בגוף. אני מאמינה שדווקא ממקום של חיבור עמוק לעצמנו ניתן לייצר אינטראקציות מיטיבות בעלות תנועה חיובית ומרפאת בכל מערכות היחסים שבחיינו.
"בכל רגע של חיים אנושיים קיימת מורכבות עצומה, שאינה גלויה עדיין והיא זמינה לנו בהתחלה רק כאיכות תחושתית לא ברורה. לכן כשאנו נכנסים לאיכות התחושתית של הרגע – יש עולם שלם של מורכבות עצומה ומדויקת. כשאנו אומרים משהו, כל דבר, הוא נובע מהמורכבות המובלעת העצומה הזו, לכן אנו יודעים רק את הקצה של מה שאנו מתכוונים אליו. ההתמקדות פותחת עבורנו את היותר." (מצוטט מתוך שיחה של יוג'ין ג'נדלין עם אן, בתרגומה של דנה גניהר-רז).